Over JAN
JANburger - afslanken en leefstijl - is ontstaan vanwege mijn wens om zoveel mogelijk mensen te kunnen helpen bij het afvallen van ongewenste kilo's.
Een afslank- en leefstijlprogramma en gezonde voedingsproducten die jou de handvatten
geeft om je (over)gewicht succesvol aan te pakken.
Met alle aandacht voor de juiste voeding (caloriearm, eiwitrijk en koolhydraatarm),
beweging, ontspanning en gedragsverandering.
Zodat iedereen in staat is om zijn of haar leefstijl aan te kunnen passen
en overtollige kilo's kwijt raakt!
Daarnaast krijgt je gezondheid een enorme 'boost'. Dubbele winst dus!
Mijn verhaal
Mijn naam is Jan Burger. Gepassioneerd en professioneel leefstijlcoach en BGN gewichtsconsulent. Ik ben 55 jaar en geboren en getogen in Apeldoorn. Via omzwervingen in Zwolle en Leiden ben ik in de prachtige Hanzestad Deventer neergestreken. Waar ik inmiddels alweer 26 jaar woon en werk.
Als persoon ben ik enthousiast, gepassioneerd, geïnteresseerd, actief en ondernemend.
Ik kan enorm genieten van mijn kinderen en vrouw, gezelligheid van vrienden, sporten, reizen, strand en zee, uit eten, muziek, musea en leuke steden ontdekken!
Ik heb jarenlange ervaring als behandelaar en coach in het succesvol begeleiden van mensen naar een gezonde leefstijl en afvallen. Vanaf 2001 op de polikliniek in het ziekenhuis en sinds 2016 in mijn eigen praktijk.
Ik kwam bij mijn cliënten steeds hetzelfde probleem tegen.
Het moeizame gevecht tegen de kilo´s. Afvallen van overgewicht is gewoon heel erg moeilijk!
Ik besloot mijn focus volledig te richten op het helpen van mensen. Er zijn zoveel mensen die overgewicht hebben en die daar heel graag ondersteuning in kunnen en willen gebruiken.
Daarvoor is JANburger - afslanken en leefstijl - ontstaan.
Ik help en begeleid mensen gewoon heel graag naar een gezond leven en naar een gezond gewicht!
Dat doe ik in samenwerking met PS. food & lifestyle en met intensieve begeleiding.
Dat zorgt ervoor dat jij de juiste stappen gaat zetten met afvallen en het geeft de juiste handvatten om jouw leefstijl definitief te veranderen en je gezonde gewicht te behouden.
Zodat je slanker, fitter en gezonder wordt en een goede balans in je leven krijgt.
Wie wil dat nou niet? Ik help je er graag mee!
Relevante opleidingen
Gezondheidscoach en BGN gewichtsconsulent
Diploma voor gezondheidscoach en gewichtsconsulent bij het instituut Laudius.
Voeding, afslanken, beweging, welness en gedragsverandering staan centraal in deze opleiding.
Specialisatie ouderen en voeding
Bij het opleidingsinstituut Leefstijlwijzer Opleidingen, de specialisatie ouderen en voeding behaald in 2020.
Afslanken, volwaardige voeding en voeding bij verschillende ziekten vormen de kern van de opleiding.
Verpleegkundig specialist
Aan de HAN (Hogeschool van Arnhem en Nijmegen) in 2000 de opleiding gevolgd voor Verpleegkundig Specialist, chronische zieken.
Voor innovatie, onderzoek, ontwikkelen van zorgprogramma's, kwaliteit van zorg, deskundigheidsbevordering en consulentie.
Relevante werkervaring
Leefstijlcoach en BGN gewichtsconsulent
Sinds 2016 een eigen praktijk voor het begeleiden van cliënten bij afslanken, gezonde leefstijl, verhoogde bloeddruk en verhoogd cholesterol..
Verpleegkundig specialist
Vanaf 2000 leefstijlbegeleiding op de polikliniek cardiologie van cliënten die een hart- of herseninfarct hebben gehad, gedotterd zijn of een bypass operatie hebben ondergaan.
Vakdocent
Vanaf 2000 tot 2013 vakdocent geweest voor verpleegkundigen van verpleegafdelingen, intensive care en ambulance, regio oost Nederland.